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Telegram 怎么设置代理：桌面版、iPhone 和安卓的 SOCKS5

如何在 Telegram 里添加 SOCKS5 代理：桌面版、iPhone 和安卓的入口，用户名和密码怎么填，怎么检查连接，以及怎么关闭代理。

代理无法改变的事项

本文只讲网络设置。代理改变的只是你的 Telegram 流量到达 Telegram 的线路，不会改变你的账号、Telegram 自身的规则和限制，也不会改变你所在地适用的法律。

该选哪种代理

Telegram 文档说，它的应用一般支持两类代理：SOCKS5 和 MTProto，个别应用可能还支持 HTTP。SOCKS5 只需要服务器和端口，用户名和密码可选；MTProto 一定要有密钥，而 Proxy302 不提供 MTProto 代理。所以用 Proxy302 请选 SOCKS5，并且购买时就选 SOCKS5 协议：一个静态 IP 只发放一种协议，按 HTTP 买的 IP 以后不能改成 SOCKS5。Telegram 文档没有说明哪些应用接受 HTTP，所以手机端不要指望它。SOCKS5 的说明见 SOCKS5 代理页面。

准备工作

从「我的资产」拿到四个值：服务器（主机地址）、端口、用户名和密码。SOCKS5 的端口是 3333。如果你主要是为了运营 Telegram 账号或机器人，Telegram 代理页面解释了哪种产品合适，以及为什么每个账号最好有自己的 IP。

要填写的内容

Type:      SOCKS5
Server:    HOST
Port:      3333
Username:  USERNAME
Password:  PASSWORD

把 HOST、USERNAME、PASSWORD 换成「我的资产」里的值。密码请复制，不要手敲。

Telegram 桌面版（Windows、Linux）

  1. 打开连接设置

    进入 Settings > Advanced > Connection type（设置 > 高级 > 连接类型）。这条路径来自 Telegram 官方文档。

  2. 选择使用自己的代理并添加

    在连接窗口里选择自定义代理的那一项，再添加新的代理。Telegram 文档没有描述这个窗口，不同版本的措辞可能不同。

  3. 填写表单

    类型选 SOCKS5，然后按上面的清单填入服务器、端口 3333、用户名和密码。

  4. 保存并设为当前使用

    保存代理，并确认选中的就是它。之后 Telegram 会通过它连接。

iPhone 和安卓

  1. 打开代理列表

    iPhone：Settings > Data and Storage > Proxy（设置 > 数据与存储 > 代理）。安卓：Settings > Data and Storage > Proxy Settings。Telegram 文档说明，这个入口在页面的最下方。

  2. 添加代理

    点 Add Proxy（添加代理），类型选 SOCKS5。

  3. 填写各项

    填入服务器、端口 3333、用户名和密码。

  4. 保存并选中

    保存后，确认代理已开启并在列表中被选中。macOS 版 Telegram，官方文档给出的路径是 Settings > Data and Storage > Use Proxy，界面本身文档没有描述。

怎么检查是否连上

  1. 看已保存的代理

    Telegram 文档没有描述代理旁边显示的状态。在应用里，保存的代理通常会带一个状态，聊天列表也应该能正常加载。如果屏幕顶部一直显示「连接中」，说明代理没有工作。

  2. 在 Telegram 之外测试代理

    在终端里执行下面的命令，它会显示这个代理给出的 IP、国家和网络。如果这条命令成功而 Telegram 不行，问题在 Telegram 里的表单；如果这条命令也不成功，说明账号信息或租期有问题。各字段的含义见检查代理 IP 的指南。

  3. 记住这条命令测的是什么

    curl 命令测的是代理本身，不是 Telegram。最终以应用里代理的状态为准。

怎么检查是否连上：示例

curl --proxy socks5h://USERNAME:PASSWORD@HOST:3333 https://ipinfo.io/json

socks5h 会让代理去解析网站域名，与 curl 文档一致。请替换 HOST、USERNAME 和 PASSWORD。

关闭代理

桌面版：回到 Settings > Advanced > Connection type，切换到不使用代理的那一项。手机上：再次打开代理列表，把代理关掉或删除。Telegram 文档没有描述这一步，各版本里开关的名称可能不同。关掉之后，Telegram 会直接连接。

常见错误

屏幕一直显示「连接中」

检查 类型是 SOCKS5 吗？服务器、端口、用户名和密码与「我的资产」完全一致吗？

处理 重新输入这四项，保存，并选中该代理。

手机上代理显示不可用

检查 这个 IP 是按 HTTP 协议买的吗？

处理 请使用按 SOCKS5 购买的 IP。Telegram 文档里没有说明手机应用支持 HTTP。

昨天还能用，今天不行了

检查 IP 的租期是不是到期了？

处理 在「我的资产」查看到期日并续期。

curl 检查通过，但 Telegram 不行

检查 Telegram 里选中的是不是另一个代理，或者密码输错了？

处理 重新复制密码，不要手敲。

密码里有特殊字符

检查 应用里的表单按原样接收密码，不需要编码。

处理 在应用里原样输入。只有 curl 的地址里才需要对特殊字符编码（@ 写成 %40，: 写成 %3A）。

用 Proxy302 怎么做

Telegram 适合用 SOCKS5 协议的静态住宅 ISP IP：IP 在整个租期内固定，不会轮换，用户名和密码直接填进 Telegram 自带的代理表单。通常一个账号一个 IP。国家和 IP 数量在下单页选择；从 Telegram 代理页面进入时，已经选好了 SOCKS5。

用 Proxy302 怎么做: 步骤

  1. 第 1 步

    打开静态住宅 ISP 页面，选择国家，把「协议」设为 SOCKS5，再选「租期」和「数量」，然后点击「确认费用并生成」。

  2. 第 2 步

    打开「我的资产」并复制 HOST、PORT、USERNAME 和 PASSWORD。「连接工具」页里有填好你自己连接信息的现成示例。SOCKS5 端口为 3333。

  3. 第 3 步

    按上文把这些值填进 Telegram。

  4. 第 4 步

    确认聊天能正常加载，并用 curl 命令测试出口。

  5. 第 5 步

    在中国大陆使用时，请先从「连接工具」页启动辅助工具，并在使用代理期间保持打开。

价格与限制

静态住宅 ISP IP 的价格是一天 US$0.50、30 天 US$7.99，约合每天 US$0.27，各国价格一致。各国的库存每天都会变化，以下单页面为准。没有免费试用，最小购买量是 1 个 IP、1 天。

常见问题

Telegram 应该选 HTTP 还是 SOCKS5？

选 SOCKS5。Telegram 文档把 SOCKS5 和 MTProto 列为主要类型，对 HTTP 只说个别应用可能支持。

Telegram 的代理一定要填用户名和密码吗？

SOCKS5 在 Telegram 里是可选的。Proxy302 的代理一定带账号密码，所以请填上。

可以用 Proxy302 的 MTProto 代理吗？

不可以。Proxy302 提供 HTTP 和 SOCKS5 代理，MTProto 需要密钥，而我们不提供。

代理会改变我的 Telegram 账号吗？

不会。它只改变网络线路。

参考资料

3
  1. Telegram：Telegram 应用的代理服务器

    官方文档 · 确认日期:

    2026 年 11 月 2 日阅读：Telegram 应用一般支持 SOCKS5 和 MTProto，个别应用可能支持 HTTP；SOCKS5 只需服务器和端口，用户名和密码可选；MTProto 必须有密钥；路径为 Settings > Data and Storage > Proxy（iOS）、Proxy Settings（安卓，页面底部）、Settings > Advanced > Connection Type（桌面版）以及 Settings > Data and Storage > Use Proxy（macOS）。

    该页只给出了路径，没有描述表单里的各个字段、已保存代理旁显示的状态以及如何关闭代理，也没有说明哪些应用支持 HTTP。

  2. curl：Everything curl，SOCKS 代理

    官方文档 · 确认日期:

    2026 年 11 月 2 日阅读：socks5 由 curl 本地解析域名，socks5h 把解析交给代理。

  3. Proxy302 产品事实与价目表

    产品观察 · 确认日期:

    网站的产品事实文件（2026 年 10 月 18—19 日对照控制台、后端和价格表核对）：协议与端口（HTTP 2222、SOCKS5 3333）、一个静态 IP 只有一种协议、美元价格（1 PTC = US$1）、租期、没有免费试用。产品事实里协议只有 HTTP 和 SOCKS5，所以不提供 MTProto。

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