电脑上的代理服务器设置：Windows 11 和 macOS

先准备什么

从「我的资产」里取好四个值：地址、端口、账号和密码。Proxy302 的 HTTP 代理在 proxy.proxy302.com 的 2222 端口，SOCKS5 在 3333 端口；静态 IP 请用「我的资产」里显示的地址、端口和协议，因为每个 IP 只带一种协议。这些值怎么读，见代理地址、端口、账号密码指南。

• 代理地址、端口、账号密码指南

Windows 11

微软官方说明里的手动设置步骤如下。界面名称参照微软简体中文页面，你的系统界面文字可能略有不同。

Windows 11：步骤

1. 第 1 步

   打开「设置」，选择「网络和 Internet」，再选「代理」。

2. 第 2 步

   在「手动代理设置」里，「使用代理服务器」旁边点「设置」。

3. 第 3 步

   打开「使用代理服务器」。

4. 第 4 步

   在代理 IP 地址和端口框里，填入地址和端口。

5. 第 5 步

   如果某些网站不想走代理，把网站地址的结尾写进例外列表；页面里的格式是 *.contoso.com，多个地址用分号隔开。

6. 第 6 步

   微软建议勾选「不要将代理服务器用于本地 (Intranet) 地址」，除非你所在的组织另有要求。然后点「保存」。

Windows 11（续）

微软的说明里没有账号和密码框，只讲了地址和端口。如果你的代理要求登录，请在软件自己的设置里填，比如浏览器扩展（见 FoxyProxy 设置指南）。微软还介绍了其他方式：自动检测设置和设置脚本。

• FoxyProxy 设置指南

• 来源：
• Microsoft 支持：在 Windows 中使用代理服务器

macOS

苹果这样描述路径：苹果菜单 →「系统设置」→「网络」→ 选一个网络服务 → 点「详细信息」→「代理」（界面名称取自苹果简体中文页面）。列表里有自动发现代理、自动代理配置（PAC 文件）、网页代理（HTTP）、安全网页代理（HTTPS）和 SOCKS 代理几行。后三行都要填服务器地址和端口号，需要时打开「代理服务器要求密码」，再填用户名和密码。

用 Proxy302 的 HTTP 代理时，填网页代理（HTTP）一行；为了让 https:// 地址也走代理，再填安全网页代理（HTTPS）一行，两行都填同一个地址和 2222 端口。用 SOCKS5 时，填 SOCKS 代理一行，端口 3333。下面还有「不包括简单主机名」和「忽略这些主机与域的代理设置」，条目之间用逗号分隔。

• 来源：
• Apple 支持：更改 Mac 上的代理设置

系统代理还是软件内的代理

系统代理在操作系统的设置里配置，有些软件有自己的代理设置，比如 FoxyProxy 扩展是在浏览器内部设置代理的。如果设了系统代理后，某个软件显示的仍是你平时的 IP，请打开它自己的代理设置，并对照它的文档。

检查出口 IP

在浏览器里打开 https://ipinfo.io/json。ip 和 country 字段应该属于代理，而不是你自己的网络。如果显示的是平时的地址，检查代理是否已打开、设置是否已保存。各字段含义见代理位置检查指南。

• 代理位置检查指南

怎么关闭代理

Windows：在同一个设置窗口里关闭「使用代理服务器」并保存。macOS：在「代理」标签页里关闭你打开的那几行。关闭后再打开一次 https://ipinfo.io/json，确认显示的是平时的地址。

常见错误

端口填错：Proxy302 的 HTTP 是 2222，SOCKS5 是 3333。协议与端口不符：不要把 SOCKS5 端口填进 HTTP 代理那一行。地址里多了字符，或把端口写进了地址框。例外列表：在 Windows 里保持勾选本地地址那一项，否则访问内部资源的请求也可能走代理。出现 407 状态码，或登录框反复弹出，说明账号或密码没被接受，见代理认证失败指南。网页完全打不开，见代理连接失败指南。

• 代理认证失败指南
• 代理连接失败指南

• 来源：
• Microsoft 支持：在 Windows 中使用代理服务器

用 Proxy302 怎么做

系统代理只需要 Proxy302 代理的地址、端口、账号和密码。动态住宅按流量计费，出口国家在生成代理时设置；静态 ISP IP 在整个租期内固定，不轮换。下表是我们最近一次每小时检测时 7 个国家的出口；探测器请求的是 ChatGPT，它只是网络检测用的示例目标。代理不会改变 ChatGPT 的服务条款，OpenAI 公布的支持国家和地区名单仍然适用，见 ChatGPT、Claude、Gemini 支持哪些国家和地区。详情见动态住宅页面和代理位置检查指南。

• 动态住宅页面
• 代理位置检查指南
• ChatGPT、Claude、Gemini 支持哪些国家和地区

实测出口：ChatGPT 从 7 个国家的连通

Proxy302 探测器每小时检测一次，本次检测时间：2026 年 10 月 25 日 08:29 UTC。每个国家通过一个动态住宅出口、经公开的 Proxy302 入口向 ChatGPT 发一次请求。IP 只公开前三段。每国一个样本，不是平均值，之后的检测结果会不同。

• 来源：
• Proxy302 每小时连通检测

用 Proxy302 怎么做：步骤

1. 第 1 步

   打开动态住宅页面，选择线路，「协议」保持 HTTP 或改选 SOCKS5，然后点击「确认费用并生成」。

2. 第 2 步

   打开「我的资产」（控制台里放着你买到的全部代理），复制 HOST（地址）、PORT（端口）、USERNAME（账号）和 PASSWORD（密码）。「连接工具」页（控制台里教你把代理接到各种软件的页面）里有填好你自己连接信息的现成示例。

3. 第 3 步

   把这些信息填入你正在设置的浏览器或软件。

4. 第 4 步

   通过代理访问 https://ipinfo.io/json 确认出口。

5. 第 5 步

   在中国大陆，先在「连接工具」页打开辅助工具，使用代理期间保持开着。

   • 辅助工具指南

价格与限制

低价线路每 GB 收费 US$1.50，100 GB 套餐每 GB US$1.35，300 GB 每 GB US$1.20。不提供免费试用，最小购买单位为 1 GB。可用的出口位置每天都会变化。

• 来源：
• Proxy302 产品事实与价格表

常见问题

延伸阅读

代理的地址、端口、账号和密码怎么填

每个可用的代理都由五个基本字段构成：协议、地址、端口、账号和密码。

407 代理需要认证怎么办

HTTP 407 来自代理服务器，而不是你要访问的网站。

代理连接失败怎么排查

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