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Firefox 怎么设置代理：连接设置、账号密码和 SOCKS5

一步步讲怎么给 Firefox 设置代理：「连接设置」窗口、HTTP 和 SOCKS5 各填哪些栏、用户名和密码怎么处理，以及怎么验证和关闭。

本文依据什么

步骤依据 Mozilla 支持页面“Connection settings in Firefox”（页面上标注的最后更新是 2024 年 12 月 16 日）。2026 年 11 月 2 日线上页面只显示浏览器验证，所以我读的是同一网址的 Internet Archive 存档。这个页面写了菜单路径、窗口里的五个选项、“也将此代理用于 HTTPS”复选框和“不使用代理的地址”清单；没有讲 SOCKS 栏位、代理 DNS 和登录弹窗。这几项我参考了 Mozilla 面向管理员的策略参考，该参考说它的代理选项“对应 Firefox 首选项里的连接设置”；它不是用户指南，所以如果你屏幕上的名称不同，以屏幕为准。

三个词的解释

代理是另一台替你把请求发到互联网上的电脑；网站看到的是代理的地址，而不是你的。

HOST 和 PORT 是这台电脑的地址和“门牌号”。USERNAME 和 PASSWORD 用来证明你有权使用它。

SOCKS5 是 HTTP 之外的另一种代理，它只转发数据，不读网址。

打开代理窗口

  1. 打开「设置」

    点右上角的菜单按钮（三条横线），选「设置」。在 macOS 上也可以点菜单栏里的 Firefox，再选「设置」（旧版 macOS 叫“偏好设置”）。

  2. 找到「网络设置」

    在「常规」面板里找到「网络设置」一节，点「设置」。会打开「连接设置」对话框。

窗口里的选项

Mozilla 支持页面列出窗口里的五个选项：不使用代理（No proxy）；自动检测此网络的代理设置（Auto-detect proxy settings for this network）；使用系统代理设置（Use system proxy settings，即你操作系统里配置的代理）；手动代理配置（Manual proxy configuration），每个代理需要主机名和端口；自动代理配置 URL（Automatic proxy configuration URL），用于 .pac 文件（PAC 是一小段脚本，决定哪些地址走哪个代理）。用 Proxy302 的 IP 请选手动代理配置。如果选了“使用系统代理设置”，Firefox 就不使用自己的栏位，这时请看系统代理指南。

手动设置 HTTP 代理

  1. 选择「手动代理配置」

    选中它，地址栏位才可以填写。

  2. 填代理地址

    在「HTTP 代理」框填 HOST，在「端口」框填 PORT。

  3. HTTPS 也用同一个代理

    Mozilla 页面说：如果所有协议都用同一个代理名称和端口，就勾选“也将此代理用于 HTTPS”。以 https:// 开头的网站通过 HTTP 代理时用一种叫 CONNECT 的方法，MDN 把它描述为位于 HTTP 代理后的客户端访问 TLS 网站的方式。

  4. 点确定，然后打开任意网页

    如果代理要求登录，Firefox 会弹出提示，见下一节。我读到的 Mozilla 页面没有展示这个弹窗的样子。

用户名和密码

Mozilla 策略参考里的代理选项有地址、SOCKS 版本、不走代理的地址和 DNS 等栏位，但没有用户名或密码栏位，另有一个 AutoLogin 选项，描述为“如果已保存密码则不再提示认证”。所以 Firefox 是通过弹窗而不是窗口拿到登录信息的。需要登录的代理会返回 407；MDN 说客户端可以带着新的或替换后的 Proxy-Authorization 头重新发送请求，弹窗替你做的就是这件事。请在弹窗里填「我的资产」里的 USERNAME 和 PASSWORD。

如果弹窗反复出现，说明代理拒绝了这些信息：请重新复制。

手动设置 SOCKS5 代理

  1. 填 SOCKS 代理一栏

    在手动配置里，把 HOST 和 PORT 填进 SOCKS 代理那一栏。Mozilla 策略参考把它称为“SOCKS 代理服务器”，端口写在冒号后面；我读到的支持页面没有描述这一栏，请以屏幕上的名称为准。

  2. 选择版本 5

    策略参考说 SOCKS 版本可以是 4 或 5。请选 SOCKS v5。

  3. 勾选 SOCKS v5 的代理 DNS 选项

    策略参考把它描述为“使用 SOCKS v5 时使用代理 DNS”。DNS 是把 example.com 这样的名字换成数字地址的那一步；这个选项的用意是让这一步经过代理，而不是经过你本地的网络。我读到的 Mozilla 页面没有再作解释，也没有说 Firefox 如何处理 SOCKS5 的登录。

不走代理的地址

窗口里有一栏「不使用代理的地址」（No Proxy For）。Mozilla 支持页面把它描述为不会被代理的主机名或 IP 地址清单，并说 <local> 表示对所有不含点号的主机名都不使用代理。把你想直接访问的地址填进去。

怎么验证代理是否生效

  1. 在新标签页打开 https://ipinfo.io/json

    页面显示网站看到的 IP、国家和网络。和不开代理时的同一页面对比。

  2. 在 Firefox 之外测试代理

    运行下面的 curl 命令。如果这一步失败，问题出在代理信息上，而不是 Firefox。

  3. 读 Firefox 显示的提示

    连接被拒绝说明地址或端口错了或没开放；登录框反复出现说明信息被拒绝。

在浏览器之外检查代理：示例

curl -x http://USERNAME:PASSWORD@HOST:PORT https://ipinfo.io/json

把 HOST、PORT、USERNAME、PASSWORD 换成「我的资产」里的值。

多个代理或需要切换

如果你要在几个代理之间来回切换，用一个能一键切换代理的扩展更省事；FoxyProxy 有单独的指南。要关闭代理，打开同一个窗口，选择「不使用代理」。

常见错误

• 代理服务器拒绝连接。地址或端口错了，或代理没有监听。重新复制 HOST 和 PORT。

• 登录框反复出现，或页面显示 407。重新复制用户名和密码。

• IP 没变。选了“使用系统代理设置”但电脑里没有代理，或有扩展在控制 Firefox 的连接：Mozilla 页面说，这时对话框会显示该扩展和“禁用扩展”按钮。

• 用 SOCKS5 时网站打不开。检查版本是 5，并且 HOST 和 PORT 填在 SOCKS 代理一栏，而不是 HTTP 代理一栏。

用 Proxy302 怎么做

如果你希望浏览器始终使用同一个地址，静态 ISP 代理比较合适：整个租期内 IP 不变，购买时选择协议。想要最简单的设置就选 HTTP：一行地址加一个登录弹窗。如果你买的是 SOCKS5（端口 3333），就用上面的 SOCKS 栏位，但要注意 Mozilla 的页面没有描述 SOCKS5 登录。产品本身的介绍见静态住宅代理页面。

用 Proxy302 怎么做：步骤

  1. 第 1 步

    打开静态 ISP 页面，选择国家，协议选 HTTP，再选租期和数量，核对费用后生成。

  2. 第 2 步

    打开「我的资产」，复制 HOST、PORT、USERNAME、PASSWORD。「连接」页会用你自己的信息给出现成示例。HTTP 使用 proxy.proxy302.com 的 2222 端口。

  3. 第 3 步

    把这些值填进 Firefox 的连接设置（HTTP 的 IP 填 HTTP 代理一栏，SOCKS5 的 IP 填 SOCKS 主机一栏），然后点确定。

  4. 第 4 步

    用上面的 curl 命令检查出口，并按代理位置检查指南的说明看 country 和 org 字段。

价格与限制

静态 ISP 的 IP 一天 0.50 美元，30 天 7.99 美元（约每天 0.27 美元），各国相同。各国库存每天变化，以下单页显示为准。没有免费试用，最小购买量是 1 个 IP、1 天。

常见问题

Firefox 会用电脑的代理吗？

只有你选了“使用系统代理设置”才会。否则 Firefox 使用它自己「连接设置」窗口里的栏位。

用户名和密码填在 Firefox 的哪里？

不在窗口里。代理选项里没有这样的栏位；代理回应需要登录时，Firefox 会用弹窗向你要。

「使用 SOCKS v5 时代理 DNS」是做什么的？

Mozilla 策略参考称之为“使用 SOCKS v5 时使用代理 DNS”。它的用意是让域名查询经过 SOCKS 代理，而不是经过你本地的网络；用 SOCKS5 时请勾选。

怎么关闭代理？

再次打开「连接设置」，选择「不使用代理」。

参考资料

5
  1. Mozilla Support: Connection settings in Firefox

    官方文档 · 确认日期:

    Support page "Connection settings in Firefox", last updated 16 December 2024 on the page. Opened on 2 November 2026 through an Internet Archive copy of the same URL (web.archive.org snapshot of 28 December 2025), because the live page returned only a browser check. Read: menu path (Settings, General, Network Settings, Settings...); the Connection Settings dialog; the choices No proxy, Auto-detect proxy settings for this network, Use system proxy settings, Manual proxy configuration (each proxy needs a hostname and a port), Automatic proxy configuration URL (.pac); the "Also use this proxy for HTTPS" box; No Proxy For (hostnames or IP addresses that will not be proxied, <local>); the note that the dialog shows extensions that control the connection, with a Disable Extension button.

    The page does not describe SOCKS fields, SOCKS version, proxy DNS or any login prompt. The archive copy may differ from the live page.

  2. Mozilla：Firefox 策略模板，Proxy

    官方文档 · 确认日期:

    2026 年 11 月 2 日阅读：Proxy 策略“对应 Firefox 首选项里的连接设置”；有模式、HTTP 代理、HTTP 代理用于所有协议、SSL 代理、SOCKS 代理、SOCKS 版本（4 或 5）、不被代理的主机（含 <local>）、PAC 地址、AutoLogin（“如果已保存密码则不再提示认证”）和 SOCKS v5 代理 DNS 等栏位；没有用户名或密码栏位。

    It is an administrator reference, not a user guide, and it does not give the window's on-screen labels.

  3. MDN：407 Proxy Authentication Required

    官方文档 · 确认日期:

    2026 年 11 月 2 日阅读：407 表示请求缺少代理所需的有效凭据；响应带有 Proxy-Authenticate；客户端可以带着新的或替换后的 Proxy-Authorization 头重新发送请求。

  4. MDN：代理服务器与隧道

    官方文档 · 确认日期:

    2026 年 11 月 2 日阅读：CONNECT 方法会打开隧道，是 HTTP 代理后的客户端访问 443 端口 TLS 网站的方式；并非所有代理都支持 CONNECT 或允许其他端口。

    页面没有提到 SOCKS。

  5. Proxy302 产品事实与价格表

    产品观察 · 确认日期:

    站点产品事实文件（2026 年 10 月 18–19 日对照控制台、后端和价格表核对）：以美元计的价格（1 PTC = 1 美元）、租期、协议与端口、无免费试用。

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